這篇文章是《天下雜誌》的一篇報導，主題是「別再錯用你的腦！簡易6招讓大腦再開發」。
文章介紹了一些關於大腦運作和學習的科學知識和實用技巧，目的是幫助讀者提升自己的心智能力和生活品質。
文章的重點：
- 大腦是一個可塑性很高的器官，能夠根據環境和經驗不斷改變神經迴路的設定，成年人的大腦也能持續學習和進化，只要不斷接觸新奇和有挑戰性的事物，就能激發大腦的活力。
- 大腦並不是分成左右兩個獨立的部分，而是兩個半腦，彼此以胼胝體相連，協調合作完成各種任務，沒有所謂的右腦優越或左腦優越，也沒有單獨開發右腦或左腦的必要。
- 學習是神經元受到刺激而連結重組，形成新的迴路使行為發生變化的過程，學習不限於特定的時間、場所或知識，而是涵蓋人生各個面向。
要提高學習效率，要注意以下幾點：
- 大腦愈開心，學得愈好，快樂感覺會促進多巴胺等化學傳導物質的分泌，增加神經元連結的強度和穩定性，也增加嘗試和挑戰的動機。
- 多挑戰自己的心智，讓大腦神經元網路連結得更密集，選擇適合自己程度和興趣的難度，循序漸進地增加難度和變化，避免陷入無聊或焦慮的情緒。
- 保持動機和樂觀，設定清楚和具體的目標和報酬，及時給予自己正向回饋和稱讚，尋找心中憧憬的前輩或同儕，效法他們的成功模式和行動方式，笑容也能活化大腦並減少負面想法。